Saumon au four en 20 minutes C’est la star du poisson ! Personne ne tarit d’éloges sur les bienfaits du saumon et vous en arrivez à souhaiter à vraiment, vraiment le détester. Mais voilà, ce n’est[…]
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4 astuces pour aider votre bébé à dormir
Être parents est un moment merveilleux dans une vie ! Mais lorsque bébé n’arrive pas à se calmer et ne dort pas, le moment de joie intense peut vite devenir un calvaire. Plus bébé est[…]
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Vélo et fertilité
Vous voyez sans cesse les cyclistes professionnels dans cette position et l’utilisez vous-même pour gagner en vitesse : plié dans une posture aérodynamique sur le guidon avec le corps en équilibre sur la pointe de[…]
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5 astuces naturelles contre le blues hivernal
Les jours se raccourcissent, la lumière faiblit, le froid s’installe… L’hiver arrive à grands pas ! Et durant cette période, nombreuses sont les personnes touchées par ce que l’on appelle communément le « blues hivernal » ou[…]
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Boostez votre libido !
Plus vous faites l’amour et plus vous avez de chances de concevoir. Alors que faites-vous encore-là à lire cette article ? Au boulot ! Donnez un coup de pouce à votre libido Si vous sentez[…]
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15 raisons de prendre de la vitamine C quotidiennement
Si la Vitamine C a toujours été présenté comme le complément pour nous apporter un petit coup de fouet, elle est en fait bien plus que ça et fait parti de ces nutriments indispensables à notre santé.[…]
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C’est le produit qu’il vous faut pour une rentrée zen
La fin du mois d’août annonce la rentrée et son lot de stress. Journées à rallonge, dossiers qui se sont empilés, cartables à préparer…. Rien que d’y penser cela vous angoisse et vous provoque des[…]
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Une solution naturelle pour être beau et en bonne santé !
Une étude publiée le 15 décembre 2010 dans le British Medical Journal, par John Axelsson et son équipe du Karolinska Institute de Stockholm arrivent à la conclusion que les personnes qui manquent de sommeil paraissent[…]
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Vous n’arrivez pas à dormir ? Voici 11 solutions pour retrouver le sommeil à tester d’urgence !
Vous rentrez de vacances pendant lesquelles vous aviez adopté le rythme coucher tard, lever tard et où le réveil n’avait plus du tout sa place et il n’en fallait pas plus pour que la perspective[…]
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Comment soulager le problème des jambes lourdes au bureau en toute discrétion ?
Le problème des jambes lourdes touche environ 70% des femmes à un moment où à un autre de leur vie et avec une intensité plus ou moins forte. En plus d’être douloureuse cette pathologie peut[…]
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