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Positions de sommeil recommandées avec le surmatelas climatisé CLIMSOM


troubles du sommeil, insomnies et surmatelas climatisé
Le surmatelas climatisé Climsom permet de régler la température de son lit de 15°C (1) à 48°C.
Le sur-matelas climatisé est composé de tubulures en silicone au travers desquelles circule de l’eau. En raison de ce vecteur thermique particulier (l’eau), la température ressentie est particulièrement agréable. Le Climsom est la fois agréable et confortable tout en étant sécurisé, économique(2) et eco-friendly(3)… ce qui le place dans le cadre d’une chambre à coucher bien au-dessus des climatisations, radiateurs et autres couvertures chauffantes.

Climatiser son lit a de nombreux avantages : cocooner en hiver, rester au frais en été mais aussi soulager de nombreux maux du quotidien grâce à l’utilisation de la thermothérapie.



Soulager ses jambes
solution jambes lourdes, jambes sans repos

Jambes lourdes, chevilles et pieds gonflés, jambes sans repos et impatiences sont autant de symptômes qui peuvent perturber l’endormissement et créer des réveils nocturnes.

La douleur, la chaleur, les picotements, toutes ces différentes manifestations d’inconfort peuvent perturber l’endormissement.
Poser ses jambes sur une source fraiche permet non seulement un soulagement immédiat mais également durable. La climatisation de lit utilisée régulièrement aide ainsi à prévenir les varices et les œdèmes.










Relaxer son dos solution mal de dos, cervialgies, lombalgies

Le dos cumule une bonne partie des tensions, qu’elles soient musculaires ou nerveuses. Résultat : à la fin de la journée,
le dos est souvent tendu, noué. Les maux de dos qui concernent les cervicales, le bas du dos, les lombaires... sont souvent à l’origine de troubles de l’endormissement. On ne sait plus quelle position adopter ni comment se débarrasser
des tensions.

Appliquer de la chaleur sur la zone endolorie va apporter un soulagement immédiat. La chaleur va permettre de relancer la circulation sanguine et favoriser l’élimination des déchets et l’oxygénation de nos cellules pour un dos revitalisé.

Le côté relaxant et apaisant de la chaleur va permettre de dénouer les tensions musculaires et nerveuses pour un endormissement rapide et un sommeil apaisé.







SOS maux de ventre maux de ventre, troubles digestifs, règles douloureuses

Que vous souffriez d’inconfort digestif ou de règles douloureuses, ils peuvent vous empêcher de dormir.

La chaleur, appliquée directement sur le ventre apporte un soulagement immédiat. Elle apaise les spasmes du système digestif et apporte un effet relaxant qui permet de détendre les ventres noués et tendus.

Une fois les maux de ventre soulagés, il est préférable d'adopter une position de sommeil sur le côté ou sur le dos pour éviter de créer des tensions au niveau de la colonne vertébrale.

Astuce : utiliser la ceinture chauffante Climsom Belt permet d'appliquer la chaleur de manière localisée et de l'utiliser dans n'importe quelle position de sommeil.










Favoriser la perte de poids

minceur, cellulite, régime

Saviez-vous qu’un lit climatisé pouvait favoriser la perte de poids ?

Une étude a montré que s’exposer à des températures fraiches (19° en moyenne, pour garder une température de confort) permettait d’éliminer plus facilement les kilos. En effet, lors de l’exposition au froid (en dessous de la température corporelle soit, en moyenne, 37°C), le corps va chercher à produire de la chaleur et va donc brûler jusqu’à 6 fois plus de calories qu’en période normale. C'est la thermogenèse : la capacité de l’organisme à produire de la chaleur pour maintenir la température interne. Le corps puise alors dans les réserves de graisses blanches (lipolyse) grâce aux graisses brunes, nos graisses brûle-graisse. Et dormir sur un surmatelas rafraichissant permet justement de booster ces graisses bienfaisantes !

De plus le froid va relancer la circulation sanguine et lutter contre la rétention d’eau, deux facteurs à l’origine en grande partie de la cellulite. Le froid est également raffermissant ce qui va permettre de lisser la peau.

Troubles du sommeil et insomnies

Trouver sa température de confort idéale permet de passer de bonnes nuits de sommeil. La température du lit fait partie du trio (avec le bruit et la lumière) des éléments perturbateurs du sommeil relevés par L’Institut National du Sommeil et de la Vigilance. Une raison de plus de prêter attention à son confort thermique nocturne !

Une étude réalisée par le Porfesseur Damien Léger, spécialiste du sommeil au Centre de la Vigilance et du Sommeil de l'Hôtel Dieu, a montré les bienfaits de l'utilisation du surmatelas climatisé Climsom sur la qualité du sommeil.

Anti-allergène

Un lit frais c’est un lit sans acariens !
Les acariens aiment les endroits humides et chauds. Un lit à bonne température permet non seulement de lutter contre la transpiration nocturne excessive mais aussi de garder son lit frais toute la nuit. De quoi soulager les personnes sensibles et sujettes aux allergies.



 Découvrez le surmatelas climatisé Climsom

 Cliquez ici pour découvrir ce que nos clients pensent du sur-matelas climatisé Climsom.


(1) 15°C pour la version Climsom Intense et 18°C pour la version Climsom Personal
(2) Le surmatelas consomme entre 6 et 8 fois moins qu’un radiateur ou qu’une climatisation
(3) Le surmatelas Climsom ne produit aucun gaz à effets de serre contrairement aux climatiseurs
 
 

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