L’acupression cervicale : une solution de jour pour soulager les migraines la nuit (et une approche bonus !)

Souffrir de migraines nocturnes

Migraines et maux de tête, ces douleurs lancinantes dans le crâne qu’un grand nombre de personnes connaît si bien et qui empêchent très souvent de dormir.
Une fois que les anti-douleurs ne font plus effet, nombreux sont ceux qui se résignent et subissent leurs migraines nocturnes sans ne plus savoir quoi faire…

Se débarrasser des migraines, c’est possible !

Pour savoir comment agir face à une migraine, il est important de bien la comprendre et d’identifier sa source. Voici les principales causes :

  • Stress et anxiété
  • Déshydratation, troubles digestifs
  • Douleurs musculaires
  • Troubles de la circulation sanguine
  • Mauvais sommeil

Vous pouvez donc d’emblée vérifier quelques points qui pourraient bien anticiper voire éviter les douleurs :

  • Prendre du temps pour soi, pour se relaxer et éviter le surmenage
  • Pratiquer des exercices physiques et respiratoires
  • Manger plus léger le soir, et boire beaucoup d’eau tout au long de la journée
  • Éviter l’alcool et le tabac

Malgré ces recommandations, certaines migraines persistent et influencent alors votre quotidien. Les douleurs vous fatiguent mais vous empêchent également de dormir, vous devenez plus sensible voire plus irritable et vous sentez même démuni(e) face à cette douleur…

A la fin de la journée, vous savez déjà qu’une mauvaise nuit vous attend car la douleur est encore bien présente…

Une solution pour soulager vos migraines nocturnes… juste avant de vous coucher !

Les migraines et maux de tête en général font partie des douleurs les plus insupportables. La tête entre les mains, vous seriez prêt à vous cogner contre un mur ! Impossible de trouver le sommeil dans ces conditions… D’autant plus que le passage de la station verticale à horizontale va vous donner l’impression que tout votre cerveau se retourne !

C’est pourquoi il est important de chercher à soulager sa migraine avant même de se coucher, et ainsi se préparer au mieux à dormir.

Le coussin d’acupression : prévention et solution naturelle contre les migraines et migraines nocturnes

Non, votre réflexe pour soulager la douleur de votre migraine ne sera plus l’anti-douleur médicamenteux !
Remplacer les médicaments par des solutions naturelles, c’est possible !

Le coussin d’acupression est un très bon moyen de soulager les douleurs et maux de tête, et de prévenir les migraines dont les migraines nocturnes naturellement !

Il agit pour cela sur différentes causes des migraines :
– le manque de sommeil, la fatigue et le stress
– les douleurs physiques : musculaires, articulaires
– la mauvaise circulation sanguine, l’oxygénation des cellules

Le coussin d’acupression deviendra votre compagnon anti-migraine toujours là pour vous, chaque fois et aussi longtemps que vous le souhaiterez.
En pratique, 20 minutes suffisent en général !

Comment le coussin d’acupression soulage-t-il les migraines et maux de tête ?

  • Libération d’endorphine et d’ocytocine, chute du cortisol
    Lorsque la peau entre en contact avec les picots du coussin d’acupression, le corps libère naturellement une grande quantité d’hormones aux propriété antalgiques (anti-douleurs) et anti-stress : l’endorphine et l’ocytocine.
    Dans ce même temps l’hormone du stress, le cortisol, va elle chuter.
    Ainsi, au bout de quelques minutes seulement, vous pourrez ressentir une réduction de vos douleurs qui durera jusqu’à soulager votre migraine la nuit. Ces hormones vous plongeront dans un tel état de bien-être qu’il vous sera beaucoup plus facile de vous endormir.


  • Détente des tensions musculaires de la nuque et des épaules
    Il se peut que votre mal de tête soit lié à des tensions musculaires. On parle alors de céphalées de tension. Dans ce cas, il faut essayer non pas de soulager son mal de tête, mais de prendre la douleur à sa source et de détendre ces tensions musculaires !
    Pour cela, le coussin d’acupression est la solution idéale.
    Une fois installé sur votre coussin, votre corps va en effet devoir se détendre profondément afin de s’adapter aux picots qui le recouvrent. Placé sous la nuque ou sous vos épaules, il va favoriser la décontraction de vos muscles en douceur. Après une séance d’une vingtaine de minutes seulement, vous pourrez constater que vos muscles sont détendus. Vous aurez alors anticipé une probable migraine nocturne et pourrez également vous endormir plus facilement !


  • Relance de la circulation sanguine
    L’une des principales fonctions de l’acupression est de relancer la circulation du sang.
    Quel effet sur votre migraine ? Relancer la circulation sanguine permet d’éliminer les toxines, réoxygéner le sang et apporter tous les nutriments dont vos muscles, tissus et organes ont besoin. Votre cerveau sera alors bien irrigué, ce qui limitera le risque de migraines la nuit !
    Appliquer alternativement du chaud et du froid est également un bon moyen de relancer sa circulation sanguine.


  • Profit des bienfaits de la thermothérapie pour la circulation sanguine comme indiqué ci-dessus, mais aussi la décontraction et l’effet antalgique à découvrir ci-dessous !

Vous ne pourrez-vous empêcher un soupir de soulagement une fois installé et passé la surprise de votre premier contact avec les picots. Il faudra parfois quelques utilisations pour vous habituer même si 30% des utilisateurs ressentent les bienfaits dès la première séance.
D’ailleurs certains s’endorment même sur le coussin d’acupression, même si ce n’est à l’évidence pas un coussin pour dormir !

Climsom Zen : un coussin d’acupression et de thermothérapie

Le coussin d’acupression Climsom Zen n’est pas seulement un coussin d’acupression ! Déhoussable, il peut être placé au réfrigérateur ou au micro-ondes pour accentuer ses effets grâce à la thermothérapie !
Chauffé, il détendra vos tensions. Tandis que refroidi, il soulagera immédiatement la douleur.

Les coussins sont disponibles en 3 coloris.

Utilisation du coussin d’acupression et de thermothérapie à chaud

La chaleur est connue pour ses grandes capacités décontractantes. Ainsi, réchauffer le coussin d’acupression va permettre d’associer l’acupression et la thermothérapie pour détendre toutes vos tensions encore plus en profondeur. La chaleur va également vous apporter un plus en terme de confort. Profitez alors d’un grand moment de sérénité !

Pour réchauffer votre coussin, retirez sa housse et placez-le 2 à 3 minutes au micro-ondes, ou laissez le reposer sur un radiateur bien chaud.

Utilisation du coussin d’acupression et de thermothérapie à froid

Le froid est réputé pour ses 3 vertus intrinsèques. Il est antalgique (anti-douleur), vasoconstricteur et anti-inflammatoire. Refroidi, le coussin d’acupression et de thermothérapie va alors soulager immédiatement vos douleurs. Vous anticiperez alors votre coucher et éviterez de souffrir de votre migraine la nuit.

Pour refroidir votre coussin, placez-le dans un sac en plastique 20 à 60 minutes dans la partie haute de votre réfrigérateur, ou 20 à 40 minutes au congélateur.

Pourquoi choisir le coussin d’acupression et de thermothérapie Climsom Zen plutôt qu’un autre ?

Le coussin d’acupression Climsom ZenLes coussins d’acupression à faible coût

– Housse 100% coton bio et pointes d’acupression en plastique non recyclé et hypoallergénique

– Coussin 100% biologiques fabriqués dans un atelier français

– Garnissage au choix : millet ou épeautre*

– Coussin d’acupression et de thermothérapie

– Composition intérieure et extérieure non précisée, teintures chimiques

– Picots en plastique recyclé : si cela semble être un point positif d’un point de vue écologique, un plastique recyclé est également un plastique fragilisé.

– Coussin non déhoussable, garnissage non synthétique ou non bio

– Pas de thermothérapie possible

*Garnissage : lequel choisir ?
Le garnissage en balles de millet rend le coussin moelleux et malléable, tout en offrant un maintien ergonomique de la tête de la nuque. Il s’adapte à toutes les morphologies.
Pour soulager les migraines et céphalées de tension, c’est cette version qui a notre préférence.

Le garnissage en balles d’épeautre offre lui aussi un excellent maintien de la tête et de la nuque, et est conseillé aux personnes recherchant plus de fermeté.


Quel que soit le garnissage choisi, la tête et la nuque se lovent dans le moelleux du coussin d’acupression alors que les multiples picots commencent leur stimulation et massage bienfaisants.

Témoignages et avis sur le coussin d’acupression Climsom Zen

« Le coussin est vraiment confortable et bien épais, je l’utilise avec ou sans l’enveloppe pour soulager mes douleurs du cou. » Jérôme

« Cet équipement m’avait été conseillé alors que j’étais prise en charge par un médecin de la douleur et en désintoxication de surdose médicamenteuse. Pour moi plus qu’efficace et avec utilisation par période de façon à empêcher l’accoutumance du corps et toujours pouvoir bénéficier de la création d’endorphine. J’utilise avec le tapis. Il m’est arrivé de m’endormir dessus mais souvent je fais une séance complétée avec respiration de cohérence cardiaque. Merci aussi pour la qualité du produit. »Claudy

« Excellent pour soulager les vertèbres cervicales et se détendre en général. »Éric

Notre étude réalisée auprès 325 utilisateurs de tapis d’acupression a par ailleurs déjà prouvé l’efficacité de l’approche « acupression » dans le soulagement de diverses douleurs et tensions !

L’association jour / nuit pour prévenir et soulager les migraines la nuit

Prévenir une migraine nocturne, c’est bien. Mais vous avez l’habitude de souffrir de migraines la nuit, et vous savez qu’elles peuvent surgir au beau milieu de celle-ci sans avoir envoyé de signes avant de vous coucher.
Voir même, le plus souvent, vous n’avez pas vraiment le choix et vous coucher avec une migraine résiduelle…

Une fois qu’elle vous a réveillé, cette migraine vient bien souvent gâcher le reste de votre nuit…

Une approche complémentaire au coussin d’acupression peut alors mettre toutes les chances de votre côté.

Un pack 2 en 1 pour soulager les migraines nocturnes

Si vous êtes sujet(te) aux migraines nocturnes surprises ou aux maux de tête persistants, nous vous conseillons le Pack Migraines.
Ce pack, créé à prix réduit, a pour objectif de vous offrir deux solutions, jour et nuit, pour faciliter l’endormissement, et soulager vos douleurs lancinantes.

Retrouvez alors le coussin d’acupression et de thermothérapie Climsom Zen en solution de jour, et le CoolPad XL Gel, sur-oreiller auto-rafraichissant, en solution de nuit.

En plus de leurs utilisations jour/nuit, le coussin d’acupression et le CoolPad XL Gel possèdent deux propriétés potentiellement opposées mais parfaitement complémentaires dans la lutte contre les migraines !
Ces propriétés ? Le chaud et le froid !

La chaleur du coussin d’acupression et de thermothérapie va, comme évoqué un peu plus haut, détendre toutes vos tensions en profondeur. Elle va alors vous préparer à vous coucher dans de bonnes conditions.

La fraîcheur du CoolPad XL Gel va, elle, soulager vos douleurs, mais également vous aider à vous endormir.
En effet lorsqu’on s’endort, notre corps descend en température.
Ainsi, si vous aidez votre corps et notamment votre tête à perdre environ 1 degré Celsius, vous favorisez alors votre endormissement.
Un grand pas lorsqu’on souffre de migraines la nuit ! De plus alterner de la chaleur avant de vous coucher et de la fraîcheur au coucher va augmenter la circulation sanguine par vasodilatation puis vasoconstriction réalisant ainsi une sorte de gymnastique vasculaire. L’augmentation de cette circulation sanguine est du meilleur effet pour emporter les toxines et apporter les éléments nutritifs dont vos organes en souffrance ont besoin.

Imaginez en période de chaleur estivale ou même de canicule, le bonheur additionnel de non seulement soulager vos migraines mais également de diminuer la pression pesante de la chaleur sur votre corps et notamment votre nuque… En cas de migraines nocturnes, avoir trop chaud la nuit, c’est un peu la double peine et c’est avec le Coolpad XL Gel la double solution !

Comprenez ici plus en détail l’action du CoolPad XL Gel sur votre migraine.

De plus, l’application successive de chaud et de froid va avoir pour effet de stimuler encore plus votre circulation sanguine !

Ainsi, vos muscles faciaux, votre peau et surtout votre cerveau seront mieux irrigués et donc mieux nourris de tous les nutriments et micro-nutriments dont ils ont besoin !

Recevez votre commande sous 48h !

Comme des dizaines de milliers d’utilisateurs depuis plus de 10 ans, passez votre commande avant midi et elle sera expédiée le jour-même.

Recevez-la alors sous 48h chez vous ou en point relais !

La presse en parle…

Le coussin d’acupression Climsom Zen

Les oreillers rafraichissants Climsom

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Climsom est une société française basée à Nantes, avec une équipe à taille humaine qui prendra plaisir à vous répondre personnellement par téléphone ou par mail !

E-mail : contact@climsom.com
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