Tous carencés en magnésium ? Pas facile de répondre à cette question… Mais nous allons tout de même tenter d’y répondre, car le magnésium est un élément essentiel pour être en bonne santé. La carence[…]
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Catégorie : Hiver
Déprime automnale / hivernale, quelles solutions ?
Suite au stress de la rentrée, nous éprouvons souvent une baisse de moral significative dû à l’arrivée progressive de l’automne puis de l’hiver. Des températures de plus en plus fraiches, des journées de plus en[…]
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10 astuces pour avoir chaud chez soi sans se ruiner
L’hiver est bien installé et la froid avec. Pour économiser au maximum sur votre facture d’énergie voici quelques astuces simples et efficaces : Investissez dans une bonne couette en duvet Le duvet fonctionne comme les thermos :[…]
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Aborder l’hiver sans se stresser !
L’automne est a peine arrivé mais le froid s’est lui déjà bien installé sur la France. Les journées raccourcissent, on se lève il fait nuit, on rentre du travail il fait toujours nuit. Et quand[…]
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Prendre soin de sa peau en hiver
L’hiver est une période difficile pour notre peau. Étant une des rares parties de notre corps encore exposée elle subit de nombreuses agressions : vent, pluie, neige, froid, chauffage, qui contribuent à la déshydrater et[…]
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Climsom, une alternative aux couvertures chauffantes
Le surmatelas Climsom est le seul surmatelas climatisé qui permet de réchauffer ses nuits sans aucun chauffage. Pour un confort thermique nocturne optimal, Climsom propose un surmatelas chauffant unique pour un contrôle de la température[…]
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5 raisons de ne pas surchauffer sa chambre
Nous avons tendance à surchauffer les maisons, et surtout les chambres, lorsque l’hiver arrive. Mais cette mauvaise habitude a des effets néfastes sur notre sommeil et notre santé. Voici donc 5 raisons de ne pas[…]
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4 vitamines et minéraux indispensables l’hiver
Froid, manque de lumière, stress de rentrée, fatigue… Notre corps et tout particulièrement notre système immunitaire sont mis à rude épreuve durant la période hivernale. Voici 4 vitamines et minéraux pour booster son énergie et[…]
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L’hiver au chaud en économisant de l’énergie
Tombée de la nuit plus rapide, manque de luminosité, baisse des températures… pas de doute, l’hiver est déjà à notre porte ! Et qui dit hiver, dit augmentation du chauffage. Afin de vous faire économiser[…]
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Evitez le rhume cet hiver en seulement 4 étapes
Basses températures, fatigue, stress, etc., notre système immunitaire est de plus en plus sollicité à mesure que l’hiver approche. En découle très fréquemment un virus contagieux : le rhume. Mal de gorge, nez bouché, éternuements[…]
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