Déjà en 3870 avant Jésus Christ un roi des Indes envoya en cadeau des draps de soie à un roi persan. Les bienfaits de la soie sont donc reconnus depuis des milliers d’années. Que ce[…]

Le saviez-vous ? Le kiwi, ce petit fruit vert acidulé, peut vous aider à retrouver le chemin du sommeil et à dormir comme un bébé ! Une étude menée par l’université de Tapei en 2011,[…]

Une étude publiée le 15 décembre 2010 dans le British Medical Journal, par John Axelsson et son équipe du Karolinska Institute de Stockholm arrivent à la conclusion que les personnes qui manquent de sommeil paraissent[…]

Le problème des jambes lourdes touche environ 70% des femmes à un moment où à un autre de leur vie et avec une intensité plus ou moins forte. En plus d’être douloureuse cette pathologie peut[…]

La taie d’oreiller, on l’utilise tous les jours mais on a bien souvent tendance à l’oublier. Pourtant une bonne taie peut vous sauver bien des matins et à contrario une mauvaise taie peut quant à[…]

A peine les températures légèrement redescendues, que la canicule point à nouveau le bout de son nez ! Vous n’aviez pas encore réussi à retrouver de bonnes nuit de sommeil avec cette chaleur qu’elle redouble[…]

Le mercure grimpe et avec les températures caniculaires l’air devient vite irrespirable ! Une période qui peut vite tourner au cauchemar pour les femmes enceintes ! Les maux de la grossesse sont amplifiés : vite essoufflée l’air caniculaire[…]