{"id":107,"date":"2015-07-03T15:35:38","date_gmt":"2015-07-03T14:35:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.climsom.com\/blog\/?p=107"},"modified":"2022-03-22T16:51:48","modified_gmt":"2022-03-22T15:51:48","slug":"canicule-et-grossesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/","title":{"rendered":"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnancy-and-sweating-article.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"http:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnancy-and-sweating-article-300x300.jpg\" alt=\"pregnancy-and-sweating-article\" class=\"wp-image-109\" srcset=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnancy-and-sweating-article-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnancy-and-sweating-article-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnancy-and-sweating-article.jpg 315w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Le mercure grimpe et avec les temp\u00e9ratures caniculaires l\u2019air devient vite irrespirable&nbsp;! Une p\u00e9riode qui peut vite tourner au cauchemar pour les femmes enceintes&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Les maux de la grossesse sont amplifi\u00e9s&nbsp;: vite essouffl\u00e9e l\u2019air caniculaire devient tr\u00e8s rapidement irrespirable. Les probl\u00e8mes de jambes lourdes et de crampes sont d\u00e9multipli\u00e9s et on se sent plus lourde&nbsp;que jamais ! Sans compter les nuits de sommeil d\u00e9j\u00e0 difficiles et ponctu\u00e9es de bouff\u00e9es de chaleur qui s\u2019en retrouvent encore plus raccourcies&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>A moins de pouvoir passer sa journ\u00e9e dans une piscine et de dormir dans sa baignoire, l\u2019\u00e9t\u00e9 commence \u00e0 se transformer en cauchemar&nbsp;! Alors pour que seul le thermom\u00e8tre continue de s\u2019affoler, Climsom vous livre quelques conseils pour survivre \u00e0 la canicule&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Buvez\u00a0! L\u2019organisme d\u2019une femme enceinte, particuli\u00e8rement au cours du dernier trimestre, est beaucoup plus fragile, un peu comme celui d\u2019une personne \u00e2g\u00e9e. Tout comme elle, la femme enceinte doit penser \u00e0 s\u2019hydrater r\u00e9guli\u00e8rement et abondamment.<br><br><\/li><li>Limitez les sorties\u00a0: un coup de chaleur est vite arriv\u00e9, les difficult\u00e9s respiratoires peuvent \u00eatre aggrav\u00e9s par la chaleur d\u2019o\u00f9 une sensation parfois de suffocation. On reste chez soi au frais et on ne met le nez dehors qu\u2019aux heures les plus fraiches\u00a0!\u00a0Et pour supporter la chaleur au bureau ou sur son canap\u00e9 on opte pour les <a href=\"http:\/\/www.climsom.com\/fra\/ClimsomShopHP.php?SCT=ORE&amp;PNS=1\">oreillers rafraichissants<\/a>\u00a0! Ils peuvent se glisser partout\u00a0: derri\u00e8re le dos, sous les fesses, sous les jambes\u2026 Plac\u00e9s quelques minutes au frigo ou au cong\u00e9lo, votre oreiller r\u00e9frig\u00e9rant se transforme en v\u00e9ritable planche de salut\u00a0! De quoi rafraichir et soulager imm\u00e9diatement les jambes chaudes et lourdes et \u00e9viter les crampes. Gliss\u00e9 dans le dos, le coussin rafraichissant procure une vague de fraicheur particuli\u00e8rement appr\u00e9ciable\u00a0!<br><br><\/li><li>Optez pour le \u00ab\u00a0l\u00e9ger\u00a0\u00bb\u00a0: des v\u00eatements \u00e0 l\u2019assiette\u00a0! On privil\u00e9gie les v\u00eatements amples qui permettent de respirer confortablement et qui n\u2019entravent pas la circulation sanguine. On fait le plein de crudit\u00e9s et de fruits remplis d\u2019eau pour s\u2019hydrater au maximum\u00a0: past\u00e8que, concombre, melon, tomates\u2026 Et on fuit les sodas qui ne sont ni bons pour l\u2019hydratation ni pour la digestion\u00a0!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#6c0764\" class=\"has-inline-color\">Rafraichir vos nuits m\u00eame en p\u00e9riode de canicule !<\/mark><\/h2>\n\n\n\n<p>Les nuits sont d\u00e9j\u00e0 particuli\u00e8rement difficiles en \u00e9tant enceinte&#8230; Alors avec la canicule et les temp\u00e9ratures chaudes de l&rsquo;\u00e9t\u00e9, dormir devient le parcours du combattant.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est pourquoi, il parait indispensable de vous aider \u00e0 pr\u00e9server vos nuits et surtout de vous garantir un meilleur sommeil, surtout en sachant les nuits qui vous attendent&#8230;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Il existe une solution qui va changer vos nuits, que ce soit pour r\u00e9duire des troubles du sommeil d\u00fb \u00e0 la chaleur, pour soulager les jambes lourdes et les jambes sans repos, pour soulager les bouff\u00e9es de chaleur&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#0071a1\" class=\"has-inline-color\">Le Climsom Canicule enceinte : pour mieux dormir m\u00eame en p\u00e9riode de canicule<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p>Les surmatelas rafraichissants vont vous permettre de rafraichir votre lit en programmant une <strong>temp\u00e9rature entre 15\u00b0 et 48\u00b0C<\/strong>, de quoi trouver celle qui vous convient le mieux.<\/p>\n\n\n\n<p>Parcouru uniquement par de l\u2019eau qui circule dans le surmatelas, la fraicheur est enveloppante, douce et confortable. L&rsquo;offre est compl\u00e8te car vous permets de profiter de la fraicheur en p\u00e9riode de fortes chaleurs mais aussi tout au long de l&rsquo;ann\u00e9e. Le Climsom Canicule contient donc deux surmatelas de 70&#215;190 cm et un thermocontr\u00f4leur pour r\u00e9gler la temp\u00e9rature :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Un <strong>surmatelas Canicule<\/strong> adapt\u00e9 pour les fortes chaleurs avec un confort thermique optimis\u00e9 puisqu&rsquo;il contient une grande quantit\u00e9 d&rsquo;eau et sa mati\u00e8re en PVC\/silicone garantit un bon transfert et un bon ressenti de la fraicheur.<\/li><li>Un <strong>surmatelas Personal<\/strong> pour les temp\u00e9ratures normales \u00e0 mod\u00e9r\u00e9es avec un confort tactile car en coton avec de fines tubulures, plus discret et plus douillet que le pr\u00e9c\u00e9dent.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Climsom_Surmatelas_Canicule_lit_couple_web_2021-450x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6164\" width=\"338\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Climsom_Surmatelas_Canicule_lit_couple_web_2021-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Climsom_Surmatelas_Canicule_lit_couple_web_2021-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Climsom_Surmatelas_Canicule_lit_couple_web_2021-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Climsom_Surmatelas_Canicule_lit_couple_web_2021-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Climsom_Surmatelas_Canicule_lit_couple_web_2021-1140x760.jpg 1140w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Climsom_Surmatelas_Canicule_lit_couple_web_2021.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 338px) 100vw, 338px\" \/><figcaption>Le surmatelas Canicule avec le thermocontr\u00f4leur pour r\u00e9gler la temp\u00e9rature de l&rsquo;eau de 15\u00b0 \u00e0 48\u00b0C<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Climsom_Surmatelas_Personal_lit_femme_allongee_50-450x300.jpg\" alt=\"surmatelas Climsom\" class=\"wp-image-2855\" width=\"340\" height=\"223\"\/><figcaption>Le surmatelas Personal avec le thermocontr\u00f4leur pour r\u00e9gler la temp\u00e9rature de l&rsquo;eau de 18\u00b0 \u00e0 48\u00b0C<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>L&rsquo;utilisation est simple, le surmatelas devra \u00eatre plac\u00e9 sous votre drap housse et connect\u00e9 au thermocontr\u00f4leur au pied de votre lit. Il suffit ensuite de mettre un peu d&rsquo;eau dans le r\u00e9servoir du thermocontr\u00f4leur, de choisir la temp\u00e9rature d\u00e9sir\u00e9e et c&rsquo;est parti pour une nuit tranquille.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Frise_Offre_ClimsomCanicule_Catalogue_Web-650x155.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6167\" width=\"650\" height=\"155\" srcset=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Frise_Offre_ClimsomCanicule_Catalogue_Web-650x155.jpg 650w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Frise_Offre_ClimsomCanicule_Catalogue_Web-300x71.jpg 300w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Frise_Offre_ClimsomCanicule_Catalogue_Web-768x183.jpg 768w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Frise_Offre_ClimsomCanicule_Catalogue_Web-1536x366.jpg 1536w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Frise_Offre_ClimsomCanicule_Catalogue_Web-2048x487.jpg 2048w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Frise_Offre_ClimsomCanicule_Catalogue_Web-1140x271.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-top is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/surmatelas-climatise-rafraichissant-canicule.php?codeoffer=ClimsomCanicule&amp;bcklink=1\" style=\"background-color:#6c0764\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Mieux dormir avec le Climsom Canicule<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#0071a1\" class=\"has-inline-color\">Le Climsom Intense : pour soulager les zones localis\u00e9es (jambes lourdes, jambes sans repos&#8230;)<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p>Quel que soit le mois de l&rsquo;ann\u00e9e, il est fr\u00e9quent pendant la grossesse de souffrir de maux nocturnes comme les <strong>jambes lourdes<\/strong> ou les <strong>jambes sans repos<\/strong>.<br><br><strong>Dans ce cas, le <a href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/pack-intense.php?codeoffer=CPackIntense&amp;bcklink=1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Climsom Intense<\/a> sera la solution \u00e0 vos probl\u00e8mes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:auto 51%\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/pack-intense.php?codeoffer=CPackIntense\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Climsom_surmatelas_intense_lit_avec_housse_froid_femme_12_web-450x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6674 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Climsom_surmatelas_intense_lit_avec_housse_froid_femme_12_web-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Climsom_surmatelas_intense_lit_avec_housse_froid_femme_12_web-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Climsom_surmatelas_intense_lit_avec_housse_froid_femme_12_web-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Climsom_surmatelas_intense_lit_avec_housse_froid_femme_12_web.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Ce surmatelas est de petite taille (70x100cm) pour s&rsquo;adapter au besoin de fraicheur uniquement sur des zones localis\u00e9es comme les jambes. Comme le Climsom Canicule, l&rsquo;eau circulera dans le quadrillage du surmatelas \u00e0 la temp\u00e9rature que vous aurez pr\u00e9alablement choisie.<br><br>La fraicheur soulagera ainsi vos douleurs de jambes lourdes et jambes sans repos.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/pack-intense.php?codeoffer=CPackIntense&amp;bcklink=1\" style=\"background-color:#6c0764\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Soulager vos douleurs gr\u00e2ce au surmatelas rafraichissant Intense<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Si vous avez besoin de nos conseils, vous pouvez nous joindre par mail ou par t\u00e9l\u00e9phone : <a href=\"mailto:contact@climsom.com\">contact@climsom.com<\/a> \/ 02 85 52 44 74<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le mercure grimpe et avec les temp\u00e9ratures caniculaires l\u2019air devient vite irrespirable&nbsp;! Une p\u00e9riode qui peut vite tourner au cauchemar pour les femmes enceintes&nbsp;! Les maux de la grossesse sont amplifi\u00e9s&nbsp;: vite essouffl\u00e9e l\u2019air caniculaire devient tr\u00e8s rapidement irrespirable. Les probl\u00e8mes de jambes lourdes et de crampes sont d\u00e9multipli\u00e9s et on se sent plus lourde&nbsp;que jamais ! Sans compter les nuits de sommeil d\u00e9j\u00e0 difficiles et ponctu\u00e9es de bouff\u00e9es de chaleur qui s\u2019en retrouvent encore plus raccourcies&nbsp;! A moins de pouvoir passer sa journ\u00e9e dans une piscine et de dormir dans sa baignoire, l\u2019\u00e9t\u00e9 commence \u00e0 se transformer en cauchemar&nbsp;! Alors pour que seul le thermom\u00e8tre continue de s\u2019affoler, Climsom vous livre quelques conseils pour survivre \u00e0 la canicule&nbsp;: Buvez\u00a0! L\u2019organisme d\u2019une femme enceinte, particuli\u00e8rement au cours du dernier trimestre, est beaucoup plus fragile, un peu comme celui d\u2019une personne \u00e2g\u00e9e. Tout comme elle, la femme enceinte doit penser \u00e0 s\u2019hydrater r\u00e9guli\u00e8rement et abondamment. Limitez les sorties\u00a0: un coup de chaleur est vite arriv\u00e9, les difficult\u00e9s respiratoires peuvent \u00eatre aggrav\u00e9s par la chaleur d\u2019o\u00f9 une sensation parfois de suffocation. On reste chez soi au frais et on ne met le nez dehors qu\u2019aux heures les plus fraiches\u00a0!\u00a0Et pour supporter la chaleur au bureau ou sur son canap\u00e9 on opte pour les oreillers rafraichissants\u00a0! Ils peuvent se glisser partout\u00a0: derri\u00e8re le dos, sous les fesses, sous les jambes\u2026 Plac\u00e9s quelques minutes au frigo ou au cong\u00e9lo, votre oreiller r\u00e9frig\u00e9rant se transforme en v\u00e9ritable planche de salut\u00a0! De quoi rafraichir et soulager imm\u00e9diatement les jambes chaudes et lourdes et \u00e9viter les crampes. Gliss\u00e9 dans le dos, le coussin rafraichissant procure une vague de fraicheur particuli\u00e8rement appr\u00e9ciable\u00a0! Optez pour le \u00ab\u00a0l\u00e9ger\u00a0\u00bb\u00a0: des v\u00eatements \u00e0 l\u2019assiette\u00a0! On privil\u00e9gie les v\u00eatements amples qui permettent de respirer confortablement et qui n\u2019entravent pas la circulation sanguine. On fait le plein de crudit\u00e9s et de fruits remplis d\u2019eau pour s\u2019hydrater au maximum\u00a0: past\u00e8que, concombre, melon, tomates\u2026 Et on fuit les sodas qui ne sont ni bons pour l\u2019hydratation ni pour la digestion\u00a0! Rafraichir vos nuits m\u00eame en p\u00e9riode de canicule ! Les nuits sont d\u00e9j\u00e0 particuli\u00e8rement difficiles en \u00e9tant enceinte&#8230; Alors avec la canicule et les temp\u00e9ratures chaudes de l&rsquo;\u00e9t\u00e9, dormir devient le parcours du combattant. C&rsquo;est pourquoi, il parait indispensable de vous aider \u00e0 pr\u00e9server vos nuits et surtout de vous garantir un meilleur sommeil, surtout en sachant les nuits qui vous attendent&#8230; Il existe une solution qui va changer vos nuits, que ce soit pour r\u00e9duire des troubles du sommeil d\u00fb \u00e0 la chaleur, pour soulager les jambes lourdes et les jambes sans repos, pour soulager les bouff\u00e9es de chaleur&#8230; Le Climsom Canicule enceinte : pour mieux dormir m\u00eame en p\u00e9riode de canicule Les surmatelas rafraichissants vont vous permettre de rafraichir votre lit en programmant une temp\u00e9rature entre 15\u00b0 et 48\u00b0C, de quoi trouver celle qui vous convient le mieux. Parcouru uniquement par de l\u2019eau qui circule dans le surmatelas, la fraicheur est enveloppante, douce et confortable. L&rsquo;offre est compl\u00e8te car vous permets de profiter de la fraicheur en p\u00e9riode de fortes chaleurs mais aussi tout au long de l&rsquo;ann\u00e9e. Le Climsom Canicule contient donc deux surmatelas de 70&#215;190 cm et un thermocontr\u00f4leur pour r\u00e9gler la temp\u00e9rature : Un surmatelas Canicule adapt\u00e9 pour les fortes chaleurs avec un confort thermique optimis\u00e9 puisqu&rsquo;il contient une grande quantit\u00e9 d&rsquo;eau et sa mati\u00e8re en PVC\/silicone garantit un bon transfert et un bon ressenti de la fraicheur. Un surmatelas Personal pour les temp\u00e9ratures normales \u00e0 mod\u00e9r\u00e9es avec un confort tactile car en coton avec de fines tubulures, plus discret et plus douillet que le pr\u00e9c\u00e9dent. L&rsquo;utilisation est simple, le surmatelas devra \u00eatre plac\u00e9 sous votre drap housse et connect\u00e9 au thermocontr\u00f4leur au pied de votre lit. Il suffit ensuite de mettre un peu d&rsquo;eau dans le r\u00e9servoir du thermocontr\u00f4leur, de choisir la temp\u00e9rature d\u00e9sir\u00e9e et c&rsquo;est parti pour une nuit tranquille. Le Climsom Intense : pour soulager les zones localis\u00e9es (jambes lourdes, jambes sans repos&#8230;) Quel que soit le mois de l&rsquo;ann\u00e9e, il est fr\u00e9quent pendant la grossesse de souffrir de maux nocturnes comme les jambes lourdes ou les jambes sans repos. Dans ce cas, le Climsom Intense sera la solution \u00e0 vos probl\u00e8mes. Ce surmatelas est de petite taille (70x100cm) pour s&rsquo;adapter au besoin de fraicheur uniquement sur des zones localis\u00e9es comme les jambes. Comme le Climsom Canicule, l&rsquo;eau circulera dans le quadrillage du surmatelas \u00e0 la temp\u00e9rature que vous aurez pr\u00e9alablement choisie. La fraicheur soulagera ainsi vos douleurs de jambes lourdes et jambes sans repos. Si vous avez besoin de nos conseils, vous pouvez nous joindre par mail ou par t\u00e9l\u00e9phone : contact@climsom.com \/ 02 85 52 44 74<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":108,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-107","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse - Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse c&#039;est possible, d\u00e9couvrez nos conseils sp\u00e9cial femme enceinte !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse - Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse c&#039;est possible, d\u00e9couvrez nos conseils sp\u00e9cial femme enceinte !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-07-03T14:35:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-22T15:51:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnant-mam-summer.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"climsom\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"climsom\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"climsom\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ad3a50ac6861affad1c0acafec04bb15\"},\"headline\":\"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse\",\"datePublished\":\"2015-07-03T14:35:38+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-22T15:51:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/\"},\"wordCount\":922,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/pregnant-mam-summer.jpg\",\"articleSection\":[\"Canicule\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/\",\"name\":\"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse - Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/pregnant-mam-summer.jpg\",\"datePublished\":\"2015-07-03T14:35:38+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-22T15:51:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ad3a50ac6861affad1c0acafec04bb15\"},\"description\":\"Survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse c'est possible, d\u00e9couvrez nos conseils sp\u00e9cial femme enceinte !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/pregnant-mam-summer.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/07\\\/pregnant-mam-summer.jpg\",\"width\":450,\"height\":300},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/canicule-et-grossesse\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre\",\"description\":\"Des produits uniques et innovants\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ad3a50ac6861affad1c0acafec04bb15\",\"name\":\"climsom\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/62f3ff6adb0a16330bb0476388ef778eb86d72bbb59d42d8466863474896eba8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/62f3ff6adb0a16330bb0476388ef778eb86d72bbb59d42d8466863474896eba8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/62f3ff6adb0a16330bb0476388ef778eb86d72bbb59d42d8466863474896eba8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"climsom\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.climsom.com\\\/blog\\\/author\\\/climsom\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse - Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre","description":"Survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse c'est possible, d\u00e9couvrez nos conseils sp\u00e9cial femme enceinte !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse - Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre","og_description":"Survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse c'est possible, d\u00e9couvrez nos conseils sp\u00e9cial femme enceinte !","og_url":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/","og_site_name":"Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre","article_published_time":"2015-07-03T14:35:38+00:00","article_modified_time":"2022-03-22T15:51:48+00:00","og_image":[{"width":450,"height":300,"url":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnant-mam-summer.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"climsom","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"climsom","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/"},"author":{"name":"climsom","@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/#\/schema\/person\/ad3a50ac6861affad1c0acafec04bb15"},"headline":"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse","datePublished":"2015-07-03T14:35:38+00:00","dateModified":"2022-03-22T15:51:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/"},"wordCount":922,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnant-mam-summer.jpg","articleSection":["Canicule"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/","url":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/","name":"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse - Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnant-mam-summer.jpg","datePublished":"2015-07-03T14:35:38+00:00","dateModified":"2022-03-22T15:51:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/#\/schema\/person\/ad3a50ac6861affad1c0acafec04bb15"},"description":"Survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse c'est possible, d\u00e9couvrez nos conseils sp\u00e9cial femme enceinte !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnant-mam-summer.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/pregnant-mam-summer.jpg","width":450,"height":300},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/canicule-et-grossesse\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"4 conseils pour survivre \u00e0 la canicule pendant sa grossesse"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/","name":"Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre","description":"Des produits uniques et innovants","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/#\/schema\/person\/ad3a50ac6861affad1c0acafec04bb15","name":"climsom","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62f3ff6adb0a16330bb0476388ef778eb86d72bbb59d42d8466863474896eba8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62f3ff6adb0a16330bb0476388ef778eb86d72bbb59d42d8466863474896eba8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62f3ff6adb0a16330bb0476388ef778eb86d72bbb59d42d8466863474896eba8?s=96&d=mm&r=g","caption":"climsom"},"url":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/author\/climsom\/"}]}},"lang":"fr","translations":{"fr":107},"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7392,"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107\/revisions\/7392"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}