{"id":824,"date":"2018-11-06T13:07:00","date_gmt":"2018-11-06T12:07:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.climsom.com\/blog\/?p=824"},"modified":"2020-04-01T13:32:38","modified_gmt":"2020-04-01T12:32:38","slug":"spondylarthrite-ankylosantesoulagement-par-le-froid-ou-le-chaud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/spondylarthrite-ankylosantesoulagement-par-le-froid-ou-le-chaud\/","title":{"rendered":"Spondylarthrite ankylosante, soulagement par le froid ou le chaud"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<p>Les douleurs provoqu\u00e9es par la <strong>spondylarthrite ankylosante, <\/strong>autrement appel\u00e9e&nbsp;<strong>SPA <\/strong>ou <strong>Spondy<\/strong> sont handicapantes dans la vie de tous les jours. Cette maladie inflammatoire articulaire, li\u00e9e au g\u00eane HLA-B27 dans la majorit\u00e9 des cas, peut se d\u00e9clarer chez le jeune adulte lui donnant l&rsquo;impression, lors des crises, de vivre dans le corps d&rsquo;une personne \u00e2g\u00e9e. Localis\u00e9es essentiellement au niveau du dos (br\u00fblures, pointes, piques de feu au niveau des sacro iliaques, articulations de la colonne vert\u00e9brale et du bassin), les douleurs peuvent aussi s&rsquo;\u00e9tendre aux talons, pieds, genoux, \u00e9paules, mains, poignets, coudes car c&rsquo;est tout un syst\u00e8me de \u00ab\u00a0maillage nerveux\u00a0\u00bb qui part de la colonne vert\u00e9brale et d\u00e9porte la douleur.<\/p>\n<p>Les simples gestes du quotidien deviennent alors de v\u00e9ritables contraintes et accentuent les douleurs des personnes sujettes \u00e0 la spondylarthrite ankylosante. Une SPA s\u00e9v\u00e8re non prise en charge peut \u00e0 terme conduire \u00e0 une fusion des vert\u00e8bres (calcification, vert\u00e8bres soud\u00e9es, colonne \u00ab\u00a0bambou\u00a0\u00bb) et \u00e9voluer vers l&rsquo;ankylose et ses d\u00e9formations : dos vo\u00fbt\u00e9, enroulement des \u00e9paules en avant&#8230;<\/p>\n<p>La nuit, il est tr\u00e8s dur de pouvoir b\u00e9n\u00e9ficier d&rsquo;un sommeil r\u00e9parateur car <strong>les douleurs provoquent de multiples r\u00e9veils<\/strong>. S&rsquo;ensuit une fatigue permanente qui p\u00e8se d&rsquo;autant sur le moral et qui <strong>amplifie les crises<\/strong>&nbsp;le jour dans une spirale infernale.<\/p>\n<p>Il est alors indispensable d&rsquo;effectuer des mouvements physiques comme des \u00e9tirements pour emp\u00eacher la raideur de s&rsquo;installer. Les AINS (anti-inflammatoires non st\u00e9or\u00efdiens) sont aussi efficaces mais essentiellement \u00e0 court-terme. De plus, la prise r\u00e9guli\u00e8re de ces mol\u00e9cules chimiques peut avoir des effets ind\u00e9sirables g\u00eanants.<\/p>\n<p>Au del\u00e0 des anti-inflammatoires, comment <strong>soulager les douleurs la nuit<\/strong> li\u00e9es \u00e0 la spondylarthrite ankylosante ? Comment r\u00e9ussir \u00e0 dormir sans se r\u00e9veiller constamment \u00e0 cause de ces douleurs ?<\/p>\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Soulager les douleurs nocturnes de la spondylarthrite ankylosante<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les bienfaits du chaud et du froid pour r\u00e9duire la douleur<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Plusieurs t\u00e9moignages ont permis de constater que le froid ou le chaud pouvaient soulager les douleurs de la spondylarthrite ankylosante. En effet, la fraicheur est <strong>anti-inflammatoire et vasoconstrictrice<\/strong>. Elle va donc agir sur la cause des douleurs \u00e0 savoir l\u2019inflammation articulaire. La <strong>cryoth\u00e9rapie<\/strong> est d&rsquo;ailleurs souvent utilis\u00e9e pour soulager les douleurs des personnes atteintes de spondylarthrite. Une fois la crise inflammatoire pass\u00e9e, il peut rester des douleurs musculaires et tensions. La chaleur \u00e0 la fois <strong>d\u00e9contractante et vasodilatatrice<\/strong> va alors \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour apaiser ces sympt\u00f4mes musculaires r\u00e9siduels. L\u2019id\u00e9al serait donc de pouvoir placer sur la zone douloureuse, une source de fraicheur (ou de chaleur selon le moment de la crise) tout au long de la nuit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>Imaginez un lit climatis\u00e9 dont la temp\u00e9rature serait r\u00e9glable&#8230;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Vous pourriez alors, selon vos besoins du moment, profiter des bienfaits du chaud ou du froid sur les zones douloureuses. Ces applications de froid ou de chaud vous permettraient de retrouver un sommeil normal, de faciliter votre r\u00e9veil et ainsi de mieux supporter la maladie au quotidien. Repos\u00e9, votre corps serait moins fatigu\u00e9 (et le moral aussi), vous seriez plus fort et plus r\u00e9sistant face aux douleurs&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">BONNE NOUVELLE : ce r\u00eave est aujourd\u2019hui r\u00e9alisable gr\u00e2ce au <strong>sur-matelas climatis\u00e9 Climsom<\/strong>&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le sur-matelas climatis\u00e9 Climsom&nbsp;: votre nouvel alli\u00e9 pour soulager vos douleurs nocturnes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Le surmatelas climatis\u00e9 CLIMSOM offre la possibilit\u00e9 de <strong>contr\u00f4ler la temp\u00e9rature de son lit<\/strong>. Il suffit de choisir une temp\u00e9rature entre 15 et 48\u00b0C. Un appareil \u00e9lectrique pos\u00e9 au pied du lit va alors chauffer ou refroidir l&rsquo;eau contenue dans le r\u00e9servoir qui va ensuite circuler dans l&rsquo;ensemble du r\u00e9seau de tubulures du surmatelas. Vous n\u2019\u00eates donc pas en contact direct avec le syst\u00e8me \u00e9lectrique.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/sur-matelas-rafraichissant-chauffant-jambes-lourdes.php?codeoffer=CS&amp;SCT=CLI&amp;UNV=ESS&amp;PNS=\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"375\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Climsom_surmatelas_intense_pack-375x300.jpg\" alt=\"climsom intense pour soulager spondylarthrite\" class=\"wp-image-3021\" srcset=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Climsom_surmatelas_intense_pack-375x300.jpg 375w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Climsom_surmatelas_intense_pack-300x240.jpg 300w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Climsom_surmatelas_intense_pack-370x296.jpg 370w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Climsom_surmatelas_intense_pack.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" \/><\/a><figcaption><em>Le <strong><a href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/pack-intense.php?codeoffer=CPackIntense&amp;SCT=CLI&amp;UNV=ESS&amp;PNS=\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Climsom Intense (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">Climsom Intense<\/a><\/strong> : une temp\u00e9rature r\u00e9glable de 15\u00b0 \u00e0 48\u00b0C pour soulager les douleurs de la SPA<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 sa t\u00e9l\u00e9commande, il est possible de changer la temp\u00e9rature \u00e0 distance. Une programmation de l&rsquo;allumage ou de l&rsquo;extinction de l&rsquo;appareil jusqu&rsquo;\u00e0 12h est aussi disponible. Et rassurez-vous&nbsp;: le Climsom s\u2019adapte \u00e0 tous les lits et s\u2019installe tr\u00e8s facilement !<\/p>\n\n\n\n<p>Le Climsom existe depuis plus de 10 ans&nbsp; et a d\u00e9j\u00e0 soulag\u00e9 un bon nombre de sympt\u00f4mes et conditions (jambes sans repos, \u00e9rythermalgie, jambes lourdes, insuffisance veineuse, transpiration nocturne\u2026). A votre tour,  <strong>soulagez votre spondylarthrite ankylosante la nuit, red\u00e9couvrez chaque nuit les bienfaits d\u2019un sommeil r\u00e9parateur<\/strong> et profitez pleinement de vos journ\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/ClimsomShopHP.php?SCT=CLI&amp;UNV=ESS\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"250\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Montage-Climsom-Intense.jpg\" alt=\"soulagement des jambes et du dos avec le Climsom intense\" class=\"wp-image-3023\" srcset=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Montage-Climsom-Intense.jpg 600w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Montage-Climsom-Intense-300x125.jpg 300w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Montage-Climsom-Intense-370x154.jpg 370w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><figcaption><em>Application localis\u00e9e du <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Climsom Intense (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/pack-intense.php?codeoffer=CPackIntense&amp;SCT=CLI&amp;UNV=ESS&amp;PNS=\" target=\"_blank\">Climsom Intense<\/a><\/strong><\/em> <em>selon vos douleurs <\/em> <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Une alternative \u00e0 la cryoth\u00e9rapie<\/strong>, pouvant \u00eatre r\u00e9alis\u00e9e de chez soi, sans se d\u00e9placer : imaginez pouvoir profiter d\u2019un soin toutes les nuits\u2026 et aussi longtemps que vous le souhaitez&nbsp;!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>Pour profiter pleinement des bienfaits du Climsom Intense dans le cadre d&rsquo;une Spondylarthrtite ankylosante, nous vous invitons \u00e0 d\u2019abord utiliser la fra\u00eecheur pour calmer l\u2019inflammation et quand l\u2019inflammation a disparu et que restent des tensions et contractures \u00e0 passer alors sur une chaleur douce et ma\u00eetris\u00e9e au degr\u00e9 pr\u00e8s.<\/em> <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Pas de contact direct avec le syst\u00e8me \u00e9lectrique<\/strong>&nbsp;: plus s\u00e9curis\u00e9 qu\u2019une couverture chauffante \u00e9lectrique. De plus, la chaleur v\u00e9hicul\u00e9e par l\u2019eau chauff\u00e9e est plus irradiante et d\u00e9contractante qu\u2019une chaleur par r\u00e9sistance \u00e9lectrique plus superficielle.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> <strong>Un r\u00e9glage de la temp\u00e9rature depuis votre lit<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 la t\u00e9l\u00e9commande incluse&nbsp;: pas besoin de se relever pour faire les r\u00e9glages ;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>La possibilit\u00e9 de programmer la temp\u00e9rature de votre lit<\/strong>&nbsp;: imaginez-vous entrer dans votre lit \u00e0 temp\u00e9rature id\u00e9ale ! <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Le pouvoir de soulager enfin vos douleurs <\/strong>en profitant des propri\u00e9t\u00e9s antalgiques du froid et d\u00e9contractantes du chaud dans le m\u00eame appareil&nbsp;! <\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Fleche-call-to-action-noir-1-650x214.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3075\" width=\"421\" height=\"137\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/pack-intense.php?codeoffer=CPackIntense&amp;SCT=CLI&amp;UNV=ESS&amp;PNS=\" style=\"background-color:#209bbc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>D\u00e9couvrez tous les avantages du sur-matelas Climsom<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Faciliter l\u2019endormissement des personnes atteintes de douleurs<\/strong>&nbsp;: voici l\u2019envie pr\u00e9sente derri\u00e8re chaque sur-matelas climatis\u00e9 Climsom.<\/p>\n\n\n\n<p>Depuis plus de 10 ans maintenant, le Climsom a rejoint des dizaines de milliers de foyers et les retours que nous recevons (<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/sur-matelas-rafraichissant-chauffant-jambes-lourdes.php?codeoffer=CS&amp;SCT=CLI&amp;UNV=ESS&amp;PNS=#AncreAvis\" target=\"_blank\">jugez plut\u00f4t<\/a>) nous encouragent \u00e0 continuer sur cette voie.<\/p>\n\n\n\n<p>Les <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/ClimsomMedia.php?c=1&amp;nb=100\" target=\"_blank\">retours m\u00e9dias sur le Climsom<\/a> nous ont aid\u00e9s \u00e0 partager au plus grand nombre cette innovation.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/ClimsomMedia.php?c=1&amp;nb=100\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"65\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logos-medias-Climsom-Intense-650x65.jpg\" alt=\"couverture medias presse Climsom\" class=\"wp-image-3032\" srcset=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logos-medias-Climsom-Intense-650x65.jpg 650w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logos-medias-Climsom-Intense-300x30.jpg 300w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logos-medias-Climsom-Intense-768x77.jpg 768w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logos-medias-Climsom-Intense-370x37.jpg 370w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/logos-medias-Climsom-Intense.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>A votre tour&nbsp;! Rejoignez les millions d\u2019utilisateurs qui ont am\u00e9lior\u00e9 leurs nuits gr\u00e2ce \u00e0 leur sur-matelas climatis\u00e9 Climsom&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/senior-couple-heureux-lit-450x300.jpg\" alt=\"couple heureux au r\u00e9veil apr\u00e8s une nuit reposante\" class=\"wp-image-2943\" srcset=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/senior-couple-heureux-lit-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/senior-couple-heureux-lit-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/senior-couple-heureux-lit-370x247.jpg 370w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/senior-couple-heureux-lit.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Si vous trouvez le co\u00fbt du Climsom trop \u00e9lev\u00e9, demandez-vous \u00e0 combien estimez-vous une nuit de sommeil apais\u00e9e et r\u00e9paratrice ? une journ\u00e9e non g\u00e2ch\u00e9e par un d\u00e9ficit de sommeil ? Fa\u00eetes le calcul sur 1 an d&rsquo;utilisation (alors m\u00eame que certains utilisateurs profitent de leur Climsom depuis plus de 10 ans !)&#8230; <strong>Moins d&rsquo;1 euro la nuit<\/strong> : votre sommeil m\u00e9rite bien \u00e7a ! <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/pack-intense.php?codeoffer=CPackIntense\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"214\" height=\"215\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/30-jours-satisfait-ou-rembours\u00e9-1.png\" alt=\"le Climsom Intense garantie satisfait ou rembours\u00e9\" class=\"wp-image-3042\" srcset=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/30-jours-satisfait-ou-rembours\u00e9-1.png 214w, https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/30-jours-satisfait-ou-rembours\u00e9-1-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 214px) 100vw, 214px\" \/><\/a><figcaption><em>Nous avons mis en place cette garantie pour vous permettre de tester le sur-matelas Climsom : profitez-en !<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Sachez que le sur-matelas Climsom b\u00e9n\u00e9ficie d\u2019une <strong>garantie 30 jours \u00ab&nbsp;satisfait ou rembours\u00e9&nbsp;\u00bb<\/strong>&nbsp;: le temps n\u00e9cessaire pour le tester et voir s\u2019il vous convient, la libert\u00e9 de pouvoir changer d\u2019avis et d\u2019\u00eatre rembours\u00e9 si ce n\u2019\u00e9tait pas le cas.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous pensons sinc\u00e8rement que ce produit peut vous aider. Nombreux sont les utilisateurs \u00e0 avoir soulign\u00e9 l&rsquo;int\u00e9r\u00eat du Climsom dans le cadre de la spondylarthrite ankylosante. C&rsquo;est le cas de Marie Caroline J.&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background has-text-align-left has-very-light-gray-background-color\">\u00ab&nbsp;<em>Atteinte d&rsquo;une spondylarthrite, j&rsquo;ai acquis un sur-matelas CLIMSOM et il a chang\u00e9 mes nuits ! Je l&rsquo;utilise chaque nuit sur 22\u00b0. Je l&rsquo;appr\u00e9cie autant pour le confort qu&rsquo;il me donne en m&rsquo;\u00e9vitant les r\u00e9veils multiples o\u00f9 je suis en nage, que pour l&rsquo;effet antalgique du froid : lorsque ce sont les douleurs articulaires qui me r\u00e9veillent, je le mets quelques minutes sur 18\u00b0 et la douleur est apais\u00e9e par le froid ; et sans devoir bouger de mon lit gr\u00e2ce \u00e0 la t\u00e9l\u00e9commande !<br>Gr\u00e2ce \u00e0 cette g\u00e9niale invention, j&rsquo;ai retrouv\u00e9 un sommeil normal, ce qui me permet de mieux assumer mon travail.<br>Enfin, le service apr\u00e8s vente est, lui aussi, formidable : conseils, suivi, sont prodigu\u00e9s le plus cordialement du monde et jusqu&rsquo;au bout : vous \u00eates accompagn\u00e9 jusqu&rsquo;\u00e0 ce que l&rsquo;appareil soit de retour chez vous.<\/em> <em>Voil\u00e0 deux ans que le CLIMSOM et moi partageons mes nuits et c&rsquo;est parti pour durer tr\u00e8s longtemps !&nbsp;<\/em>\u00bb<br><strong>Marie Caroline J., Paris<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Comme Marie-Caroline, <strong>offrez-vous des nuits meilleures<\/strong> ! Vous verrez, le Climsom Intense va changer votre vie\u2026 et cela d\u2019ici 2 jours, le temps de recevoir votre colis chez vous. Il ne faut que quelques minutes pour installer le Climsom, sur votre literie et si vous avez des questions, nous sommes toujours \u00e0 l\u2019\u00e9coute par email ou t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.climsom.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Fleche-call-to-action-noir-1-650x214.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3075\" width=\"427\" height=\"139\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter\"><a class=\"wp-block-button__link has-background\" href=\"https:\/\/www.climsom.com\/fra\/pack-intense.php?codeoffer=CPackIntense&amp;SCT=CLI&amp;UNV=ESS&amp;PNS=\" style=\"background-color:#209bbc\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Soulagez ENFIN vos douleurs avec le sur-matelas Climsom&nbsp;Intense<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>Vous avez des questions ou souhaitez des informations compl\u00e9mentaires ? Nous sommes \u00e0 votre \u00e9coute au 02 85 52 44 74 du lundi au vendredi et joignables par email sur contact@climsom.com. N&rsquo;h\u00e9sitez pas : c&rsquo;est avec plaisir que nous r\u00e9pondrons \u00e0 vos interrogations. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les douleurs nocturnes de la spondylarthrite ankylosante vous emp\u00eachent de dormir ? Passez enfin des nuits reposantes avec le Climsom Intense !<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":825,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,8],"tags":[108,48,109,107],"class_list":["post-824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","category-sommeil","tag-douleurs-nocturnes","tag-sommeil","tag-spa","tag-spondylarthrite-ankylosante"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Spondylarthrite ankylosante, soulagement par le froid ou le chaud - Climsom \u2013 L\u2019innovation bien-\u00eatre<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vous souffrez de spondylarthrite ankylosante ? Vos douleurs vous emp\u00eachent de dormir ? 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