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Evitez le rhume cet hiver en seulement 4 étapes
Basses températures, fatigue, stress, etc., notre système immunitaire est de plus en plus sollicité à mesure que l’hiver approche. En découle très fréquemment un virus contagieux : le rhume. Mal de gorge, nez…
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5 astuces naturelles contre le blues hivernal
Les jours se raccourcissent, la lumière faiblit, le froid s’installe… L’hiver arrive à grands pas ! Et durant cette période, nombreuses sont les personnes touchées par ce que l’on appelle communément le « blues…
