coussin d'acupression Climsom Zen bleu
Acupression,  Bien-être

Utiliser un coussin d’acupression contre le mal de dos

Vous avez mal au dos et recherchez une solution naturelle ? Vous avez choisi d’essayer l’acupression, réalisée au moyen de coussin ou de tapis d’acupression, pour soulager la douleur ? Bonne idée !
Le contact de la peau avec les picots va libérer de l’endorphine et de l’ocytocine aux effets décontractants et antalgiques. L’acupression va également permettre de détendre profondément les nœuds et les tensions du corps, et particulièrement du dos.

Si vous avez déjà recherché des informations à ce sujet, vous avez sûrement entendu parler des tapis d’acupression. Rien d’étonnant lorsqu’on sait que 8 utilisateurs de tapis d’acupression Climsom Zen sur 10* se sont équipés pour soulager leurs maux de dos !

Mais saviez-vous que le coussin d’acupression pouvait lui aussi vous aider à chasser le mal de dos ?


*D’après un sondage réalisé en 2018 auprès de 325 utilisateurs de tapis d’acupression Climsom Zen

Les avantages du coussin d’acupression pour soulager le mal de dos

Utiliser un coussin d’acupression contre le mal de dos peut paraître étonnant lorsqu’on constate sa taille par exemple, et pourtant ! Sa forme et les positionnements qu’il permet lui font mériter sa chance !

  • En cas de douleurs lombaires, la forme cylindrique du coussin permet de le glisser dans le creux du dos et d’épouser parfaitement sa cambrure.
    Les picots du coussin d’acupression seront alors bien en contact avec vos lombaires, zone du dos des plus douloureuses !
  • Si vous ressentez des tensions dès le haut de votre dos qui redescendent ensuite ou créent des crispations, prenez le mal à la source ! Il est fort possible que l’origine de ces tensions soit vos cervicales. Dans ce cas, placez le coussin d’acupression dans votre nuque. Là aussi, sa forme permettra une efficacité optimale.
  • Vous avez des douleurs dans le dos qui vous semblent inaccessibles ? N’hésitez pas à placer le coussin d’acupression de différentes manières jusqu’à trouver celle qui vous convient le mieux !
    En cas de nœuds sous les omoplates par exemple, une fois votre emplacement idéal trouvé, vous pourrez ressentir l’effet d’une boule qui se détend pour laisser s’échapper la douleur !

Concrètement, le coussin d’acupression est très manipulable et peut-être placé de nombreuses manières afin de cibler au mieux les zones du dos à soulager.

BONUS : optez pour le coussin d’acupression bio Climsom Zen et réchauffez-le !

Vous le savez sûrement, la chaleur a le pouvoir de détendre les tensions musculaires. C’est un bienfait que vous offre le coussin d’acupression et de thermothérapie Climsom Zen !

En effet, il possède une housse d’acupression en coton bio recouverte de picots en plastique hypoallergénique et non toxique qu’il est possible de retirer. Vous y trouverez à l’intérieur un coussin en coton bio garni de céréales bio également.

Déhoussable, le coussin d’acupression et de thermothérapie bio Climsom Zen peut être chauffé ou refroidi

Une fois ce coussin déhoussé, vous pouvez le placer 2 à 3 minutes au micro-ondes pour le réchauffer, ou l’enrouler dans une serviette et le placer au four traditionnelle pendant 15 à 20 minutes.
Il vous offrira alors, en complément des bienfaits de l’acupression, les avantages de la thermothérapie avec une chaleur diffuse pour soulager les tensions les plus profondes !


Vous craignez que le coussin soit trop épais ? Choisissez le garnissage qui vous convient le mieux !
Au sein de la gamme Climsom Zen, retrouvez le coussin garni de balles de millet bio, plus moelleux, ou le coussin garni de balles d’épeautre bio, plus ferme !

Compléter le coussin d’un tapis d’acupression pour une efficacité optimale

Vous savez désormais comment le coussin d’acupression peut soulager votre mal de dos. Mais vous remarquerez aussi qu’il est plutôt préconisé si vous savez précisément où vous avez mal, et ce n’est pas toujours le cas !

En effet, le mal de dos peut aussi se traduire par une sensation de tiraillements diffus qu’il est difficile de localiser précisément. Dans ce cas, l’idéal est de réaliser une séance d’acupression complète, avec un coussin et un tapis d’acupression !
Vous n’aurez alors pas à vous demander où placer le coussin : glissez le derrière votre nuque et allongez-vous sur le tapis d’acupression, qui lui recouvrira toute la hauteur votre dos.

Pour optimiser le contact des picots tout le long de votre dos, placez une serviette enroulée sous le tapis à la hauteur de vos lombaires, ou surélevez vos jambes pour aplatir votre dos.

Une séance complète d’acupression avec coussin et tapis aura donc de grands effets sur votre mal de dos (dès la première séance pour 30% de nos utilisateurs !), mais vous procurera également un grand moment de détente.

Au rendez-vous : soulagement des douleurs, réduction du stress, ou encore préparation au sommeil…

Vous souhaitez plus d’informations sur l’acupression ou le mal de dos ?

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