lutter contre insomnie et troubles du sommeil
Santé,  Sommeil

Grossesse et jambes lourdes : quelle solution la nuit ?

Au cours de la grossesse et particulièrement à partir du 6eme mois, vous pouvez avoir la sensation de jambes lourdes.

Vous ressentez alors des douleurs, des fourmillements et des lourdeurs dans les jambes voire même des crampes.

Très désagréables, ces sensations s’expliquent par une pression plus forte due à la potentielle prise de poids et surtout par un bouleversement hormonal… de taille !

En effet, parmi les hormones abondamment produites pendant la grossesse, on retrouve les œstrogènes qui encouragent les gonflements et la progestérone qui favorise la dilatation des vaisseaux sanguins : on comprend mieux pourquoi le retour veineux a du mal à être aussi efficace qu’avant !

Pour remédier à ces douleurs persistantes, votre instinct naturel vous pousse alors à surélever vos jambes et rechercher… le froid !

soulager ses jambes lourdes
Personne essayant de soulager ses jambes lourdes

Et vous avez bien raison : le froid est la meilleure solution pour atténuer ce phénomène des jambes lourdes de grossesse. Et c’est aussi un conseil récurrent donné par les spécialistes des jambes lourdes, les médecins phlébologues !

Douches écossaises ou jets d’eau froide sur les jambes et autres gels rafraîchissants dépannent sur le moment mais restent malheureusement des solutions court terme.

Alors que faire pour profiter toute la nuit d’une fraîcheur apaisante sur vos jambes lourdes de femme enceinte et calmer vos douleurs ?

Focus sur 2 solutions que vous ne connaissez peut-être pas encore mais qui ont fait leur preuve !

1. Le coussin rafraichissant Coolpad XL Gel : une solution économique contre les jambes lourdes

Vous avez tout essayé pour avoir les jambes au frais ?

Avez-vous vraiment envie de faire continuellement des allers-retours jusqu’à la salle de bains ? Sitôt rallongée dans votre lit, il faut en plus vite vous endormir avant que les douleurs ne reviennent. Je ne sais pas vous mais personnellement, réussir à m’endormir en me répétant sans cesse qu’il faut que je réussisse à m’endormir rapidement est une stratégie qui se solde toujours par un échec !

sommeil troublé
La preuve en image

Même problème avec les gels rafraîchissants : beaucoup sont déconseillés aux femmes enceintes à cause des huiles essentielles présentes dans la composition et si par miracle vous en trouvez un adapté, le réconfort est, là encore, de courte durée. Sans compter qu’il faut vous masser matin et soir : tu parles d’une affaire en étant enceinte !

Les bas de contention ? S’ils représentent une aide appréciable le jour, le problème persiste la nuit car il n’est pas question de dormir avec.

Quant aux veinotoniques, l’efficacité est si insuffisante qu’ils ont été déremboursés !

La solution anti-jambes lourdes sans sortir de son lit : le Cooldpad XL Gel

C’est là qu’intervient l’oreiller rafraîchissant Coolpad XL Gel ! Une fois placé sous vos jambes et grâce au gel qui le compose, il va diffuser sa fraîcheur de manière continue sur la zone ciblée.

Et en journée, vous pourrez l’utiliser pour réaliser des enveloppements et relancer la circulation sanguine dans vos jambes.

enveloppement jambes
Le Coolpad XL Gel est si souple qu’il permet de réaliser des enveloppements facilement

Un soulagement immédiat qui va durer pendant plusieurs heures, vous laissant le temps de vous endormir : voici la mission du Coolpad XL Gel !

Profitez-en : à moins de 40 euros, le Coolpad XL Gel vous offrira de meilleures nuits pendant votre grossesse mais aussi après : grâce à la fraîcheur diffusée, vous dormirez mieux et plus longtemps !

Rendez-vous ICI pour découvrir ce best-seller qui a déjà conquis des milliers d’utilisatrices !

Il sera aussi votre allié si vous souffrez du Syndrome de Lacomme ou de douleurs ligamentaires. A ce sujet, n’hésitez pas à lire le témoignage bluffant d’une de nos proches utilisatrices !

Et si vous souhaitez encore plus de fraîcheur, pas de souci ! Le Coolpad XL Gel peut se placer au réfrigérateur : effet fraîcheur intense garanti !

Ok, ça a l’air pas mal comme solution anti-jambes lourdes mais à quoi ça va me servir après ma grossesse ?

Rassurez-vous, il sera tout aussi utile après votre grossesse pour :
– garder la tête au frais lors de fortes chaleurs
– apaiser migraines et maux de tête
– soulager la fièvre
– dormir mieux et plus vite : utilisé au quotidien, au moment du coucher, sa fraîcheur permettra de diminuer votre température corporelle ce qui facilitera votre endormissement et votre sommeil profond. Vous vous endormirez ainsi plus vite et récupérerez mieux pendant vos nuits.

coolpad xl gel facilitant endormissement
Votre conjoint pourrait même bien vous le voler !

Par rapport aux autres solutions, le Cooldpad XL Gel est :
> Adapté pour les femmes enceintes (aucune contre-indication)
> Il offre une fraîcheur immédiate et durable (plusieurs heures)
> Il permet un endormissement facilité et rapide
> Finis les déplacements jusqu’à la salle de bains !
> Ses bienfaits dépassent le cadre de la grossesse : il vous sera donc tout aussi utile après votre grossesse !

Deux fois plus de fraîcheur avec le pack Duo à tarif préférentiel

Le pouvoir rafraîchissant du Coolpad XL Gel dure plusieurs heures. Si vous souhaitez profiter des bienfaits de l’oreiller rafraîchissant toute la nuit, vous pouvez opter pour le pack de 2 CoolPad XL Gel à prix doux.

Vous pourrez ainsi les alterner durant la nuit. Mettez alors simplement de côté le Coolpad utilisé pour qu’il retrouve sa température d’origine et glissez sous vos jambes le second Coolpad.

Profitez de l’offre à tarif préférentiel sur le pack de 2 Coolpad XL Gel pour doubler l’effet fraîcheur anti-jambes lourdes !

pack-duo-coolpad-xl-gel

2. Le sur-matelas Climsom : une solution durable contre les jambes lourdes

Pour un lit frais toute la nuit et des jambes légères au réveil

Si vous rêvez de jambes belles et légères pendant votre grossesse, le sur-matelas rafraîchissant Climsom va devenir votre solution anti-jambes lourdes préférée !

Imaginez-vous le soir, au moment de vous coucher, entrer dans un lit à la température de votre choix pour y glisser vos jambes fatiguées par la journée. Vous vous allongez et là, le bonheur ! Vous ressentez la fraîcheur bienfaisante du sur-matelas qui se diffuse tout le long de vos jambes.

Enfin, vous l’avez votre moment de détente ! Les fourmillements et lourdeurs ne sont plus qu’un mauvais souvenir : vous pouvez maintenant rejoindre les bras de Morphée pour la plus douce des nuits…

Ce rêve est tout à fait possible grâce au surmatelas climatisé Climsom et à un peu d’eau.

Fonctionnement du surmatelas Climsom
Présentation du sur-matelas Climsom impatient de vous rencontrer

Explications : le Climsom est un sur-matelas qui se glisse entre le matelas et le drap-housse. Universel, il s’adapte à toutes les literies.

Il est relié à un appareil, le thermo-contrôleur, dans lequel on va ajouter de l’eau et choisir sa température de confort.

Réglable au degré près, il est possible de choisir une température comprise entre 18° et 48°C.

Améliorez votre sommeil tout en limitant l’apparition de varices

Pour pallier au problème des jambes lourdes pendant la grossesse, on choisit alors une température fraîche pour bénéficier de l’effet vaso-constricteur du froid : l’eau refroidie va alors rejoindre le sur-matelas grâce au flexible inclus et circuler à travers un réseau de tubulures si fines que vous ne les sentirez pas une fois allongée.

6 femmes sur 10 constatent l’apparition de varices dès leur première grossesse : le Climsom va vous permettre de limiter ce désagrément grâce à sa fraîcheur continue tout au long de la nuit. Les jambes au frais, votre température corporelle diminue, facilitant en plus votre endormissement. D’une pierre, deux coups, vous réduisez vos douleurs et vous vous endormez plus vite.

Rendez-vous ICI pour en savoir plus sur la climatisation de lit et découvrir les témoignages des utilisatrices.

Contenu du Pack sur-matelas Climsom :

  • un sur-matelas tout doux adapté pour rafraîchir tout le corps (70×190 cm)
  • un thermo-contrôleur pour régler la température au degré près, de 18° à 48°C
  • le tout s’installe facilement, en 2 « clics » et quelques minutes !
  • une télécommande, piles incluses, pour tout contrôler depuis son lit
  • une notice d’utilisation pleine de bons conseils

Chaleur et grossesse : facilitez-vous la vie avec le Climsom

Vous l’aurez compris, la chaleur est à proscrire car elle favorise la dilatation des veines à l’origine de la sensation de jambes lourdes.

Le froid, grâce à son effet vasoconstricteur et antalgique, va permettre de relancer votre circulation sanguine et de soulager vos jambes.

Le Climsom vous permet de garder le contrôle sur la température de votre lit quelles que soient les conditions climatiques. Et ceci sans bouger de votre lit grâce à la télécommande incluse !

On sait à quel point il n’est déjà pas facile de dormir en étant enceinte. Mais si on ajoute les jambes lourdes et la canicule, il y a de quoi vivre un véritable enfer !

Heureusement, être enceinte pendant une période de fortes chaleurs n’est plus une fatalité grâce au Climsom.

A quoi me servira le Climsom après ma grossesse ?

Dormir au frais : un vrai bonheur que vous pourrez désormais retrouver à chaque été caniculaire ou au quotidien pour faciliter votre endormissement ! Notamment si :

vous avez du mal à vous endormir rapidement le soir : vous tournez et retournez dans votre lit en regardant le plafond : il vous faut du frais à l’endormissement !

vous êtes une habituée des réveils nocturnes : il vous faut du frais tout au long de la nuit !

vous avez souvent trop chaud la nuit et vous vous réveillez en sueur : il vous faut du frais tout au long de la nuit !

votre conjoint et vous n’avez pas du tout la même notion de « température idéale » pour la nuit : vous devez pouvoir régler votre propre température de confort sans déranger votre conjoint !

vous trouvez le lit trop glacé en hiver et trop chaud en été : le Climsom est réglable de 18° à 48°C. En le réglant 30 minutes avant d’aller vous coucher, votre côté de lit sera toujours à bonne température !

vous aimeriez vous réveiller le matin en pleine forme : en dormant à votre température de confort toute la nuit, c’est ce qui se passera !

Une climatisation de lit peut résoudre tous ces problèmes en vous offrant une température réglable au degré près. Votre corps a besoin de frais pour mieux dormir et ceci tout au long de la nuit.

soulager les jambes lourdes la nuit grâce au surmatelas Climsom
Bien dans mon lit, je garde le contrôle avec le Climsom

Il est possible de tester le Climsom !

Si vous cherchez la meilleure solution pour soulager les jambes lourdes liées à la grossesse, testez le sur-matelas rafraîchissant Climsom : 10 ans d’existence, des milliers de paires de jambes lourdes soulagées et autant de nuits de sommeil retrouvées !

Grâce à la garantie 30 jours Satisfait ou Remboursé, vous pouvez prendre le temps de l’essayer chez vous. S’il ne répond pas à vos attentes, il vous suffira de nous le retourner et nous vous rembourserons.

Nous tenons toutefois à vous prévenir que dans l’immense majorité des cas (96%), l’essayer c’est l’adopter : nos utilisateurs prennent vite goût à l’effet fraîcheur du sur-matelas et ne veulent plus le quitter !

Retrouvez ci-dessous la liste de vos autres avantages Climsom :

  • frais de port offerts
  • faible consommation électrique par rapport à un système de climatisation et aucun gaz à effet de serre produit
  • une solution naturelle et apaisante adaptée à votre situation et qui dure toute la nuit
  • une équipe à votre écoute pour répondre à mes questions et me conseiller
  • un pack tout inclus utilisable dès le soir-même !

La presse en parle

Vous avez une question ? Vous souhaitez nous contacter ?
Nous sommes à votre écoute du lundi au vendredi au 02 85 52 44 74

ou par mail contact@climsom.com.

Ces articles peuvent vous intéresser :

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *